01
不是所有人都需要相同的节奏。
先了解同行者最期待的体验和可接受的步行强度。每天保留休息时间，并为不同兴趣提供适当选择。
02
减少移动，增加相处。
用较少的住宿切换换取更稳定的作息。把长距离移动与重点体验分开安排，避免把一天填得过满。
03
提前表达具体需要。
房型、餐饮、儿童用品和行动便利应在确认方案前讨论。是否可安排须以实际服务方确认为准，不能靠一般描述推断。
本指南为规划内容；时效安排以对应官方来源及实际服务确认信息为准。
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